Sitter på friskis....

Allmänt / Permalink / 0

tar min reubild strenght efter träningen, min mage är i kaos efter igår. 

Det är nu jag inser att kroppen mår bäst av bra och näringsrik mat och shakes. 

Efter scanningen igår, resultat av den kommer imon, då den inte gjorde sig rättvis då jag scannades på kvällen första gången, men om jag säger såhär jag är inte 61 år i min metaboliska ålder. 

Jag har minskat totalt 32 cm på min kropp. 

Nåväl, möter upp Thomas på Jula, lite inköp där, dom firade 40 år och bjöd på kaffe och bakelse. 

Lite kaffe tog jag iallafall, det smakade så gott efter att jag varit utan det länge. 

Efter ca 30 minuter, kommer magsmärtor from hell! 

Åker och gör lite mer ärenden och sedan en sväng till Hampe 💔❤️💔 

Träffar 3 av mina fina kusiner där och deras små ljuveler, känns skönt att veta att ni finns där alltid. 

Sen dyker Cissi upp, hon som det kan gå flera månader innan vi ses, fast sen är det som vi träffades igår. Jag kan nog berätta allt för henne, saknar när vi stod på varsin sida av planket och bara tjötade. 

(null)


Väl hemma tilltar smärtorna, känner att jag måste ha något i magen ändå, tar en shake och det lugnar ner sig. Så skönt! 

Hampus kompis Dennis kommer förbi på en kaffe, nä jag dricker inget. Det är härligt att bara få ha en kille i samma ålder som Hampus, att få höra han berätta om dina bravader i sitt liv. 

När jag kramade om han luktade han som Hampe, kanske samma parfym och lite gammal ciggrök på det, det luktade så 

G O t T ! 

Fixar iordning lite käk, det gick också bra för magen, fast smärtan håller sig fast. 

Vad händer liksom? 

Va det kaffe som ställde till det så? 

Sms från brorsan om vi ville hänga med ut och käka. 

Sagt och gjort vi hängde på, Thim hämtade oss ❤️ 

Tack alla fina för igår, synd att min kropp ballade ur. 

Där beställde jag in räkor i ngn chilimarinad som dröp i olja, pankopanerad blomkål, nu är jag ju ändå nyttig och en lite medaljong oxfilé som skulle legat på en toast men den skippade jag, frågade om jag kunde få en sallad istället. 

Vi serverar inte sallad här!?

Jag åt alltså en räka, oxfilén och lite blomkål. 

1 glas cava och ett glas vin. 

Det går kanske 30 minuter sen kommer smärtorna igen. 

Ut, jag måste ut och ha luft. 

Väl ute vänder det sig och jag måste kräkas. 

Puh, nu släppte det lite, in igen och se glad ut. Jag men nu drar vi vidare på stan. 

Inser ganska snart att jag måste åka hem, ett tag kändes det som vi tar Ryhov istället. 

Thomas ringer taxi, men inget svar. 

Jag måste gå runt hörnet igen, det bara vill ut. 

Kommer två tjejer som säger, Hanna sitter där i bilen. Hon hade skjutsat två kompisar och nu förbarmar hon sig över faster så hon kommer hem. 

Väl hemma blir det smärtstillande, smutta på aloevera vatten och sängen. 

Natten har varit ond, jag har fortfarande smärtor i magen som stålar ut i ryggen. 

Hej, gallstensstensanfall, lindrar när jag rör på mig, så ett träningspass var välkommet. 

Det positiva är ju att jag kommer välja det jag och min kropp mår bra av i fortsättningen. 

Nu blir det proteinpannkakor, med färska hallon. 

(null)


Ha en härlig söndag! 


#levväl ❤️

Till top