Borde väl....

Allmänt / Permalink / 0
vara mer aktiv här. 
Har mest jobbat, tränat och sovit. 
Livet det rullar på, trots att jag önskade att det kunde stannat dagen innan den 9/6-18 då kunde jag fått rodda om, gjort saker annorlunda för att få ha dig kvar. 
Känns som det var igår och samtidigt en evighet sen du var med oss fysiskt. 
Din närvaro märker jag av titt som tätt. Då önskar jag att jag bara kunde fått slänga mig runt din hals och krama dig, krama dig så hårt, så hårt. 
Du skulle säga, men F a N släpp nu. Det hände ju rätt ofta när vi kramades att du blev trött på mig. 

Du fattas mig, jag älskar dig! 
(null)

Jag vet att Hampus vill att jag ska må bra! 
Rent psykiskt efter allt som har hänt har jag mycket att arbeta med, den resan är ständigt pågående. 
Rent fysiskt börjar min kropp hämta sig från livet, från allt som jag varit med om under mina 48 år. 
Att jag vågade hoppa på en 90-dagars utmaning som strax går in på vecka 12/13 är en stor bedrift för att vara mig! 
Jag känner mig stolt, piggare, väldigt mycket piggare. 
Från soffpotatis och noll rutiner gällande mat, till regelbundna måltider och träningspass. 
Många frågar mig, vad ska du göra sen? 
Fortsätta, säger jag. 
Ska du köra diet hela livet? Blir oftast motfrågan. 
Herbalife är ingen diet, det är en livstil! 
Shaken inhåller allt vi människor behöver för att få en bra start på dagen. 
Jag får i mig alla vitaminer i en shake, som hade krävt ett berg av mat för att få i mig, med massa kalorier.
När jag blandar med sojamjölk är den även vegansk.
Den är glutenfri och med min RA så bör jag skippa gluten. 
Min Hypo (ämnesomsättning) som jag medicinerar för har ändrats, jag har kunnat minska min medicindos. 
Så mitt enkla svar blir ju. 
Varför ska jag sluta med något som får min kropp att må bättre, piggare och självkänslan byggs sakta men säkert upp till det bättre. 
Samma Lindha, men en bättre version av mig själv. Jag mår bra fysiskt och det känns förbannat fint. 
Jag önskar att alla gav sig själv en chans, testa 21 dagar och ser vad som händer med din kropp. 
Det är en häftig upplevelse om man bara anammar och tar det till sig i 21 dagar då är nog även ni sålda som jag. 

(null)

Du måste själv vilja göra förändringen!
Det startar med dig och din inställning! 

#levväl ❤️
Till top