En dag....

Allmänt / Permalink / 0

som startar 03:36 av att tidningsbudet går in via larmad dörr. 

Adrenalinet börjar alltid pumpa lite extra när man ser att det är ytterdörren som larmar, tills man tittar på klockan och återigen inser att de inte kan läsa det som sitter på dörren. 

Jag kunde inte somna om, tankar som snurrar, det dyker upp allt möjligt. 

Önskar jag kunde lyckas fånga en av tankarna där dom studsar runt som små moln. 

Så jag kunde få ett avslut på några tankar, låta vissa saker stoppas undan och vara klara. 

Men nä, dom är som slänggungan på Liseberg. 

Upp, ner och det snurrar runt, runt, runt. 

När jag slutar efter ett dygn på jobbet, har jag bokat in Gua sha massage och koppning hos MB akupunktur och muskelrehab. 

Detta var mitt 4:e besök och jag börjar känna mig mindre spänd och idag fick jag även prova på akupunktur mot ångest, avslappning och det var så skönt! 

(null)

(null)

Det är inte bara S k ö n t för kroppen, det känns bra för den psykiska hälsan. 
Jag kan prata med Martin som är en trevlig, empatisk och inlyssnande kille, så man känner sig väl till mods när man lämnar en timme senare lättare i kropp och själ! 
Väl hemma tar jag en stund i soffan, det kryper i kroppen, kommer inte till ro. 
Tar tag i livet, på med träningskläder (ska egentligen inte träna efter massagen, men tog det lugnt) och åkte till friskis en sväng. 

Åker och köper trikåtyg efter träningen. 
Nu ska här sys mössor, ja planen är den iallafall. 

(null)


#levväl ❤️

Till top