Lördag kvÀll...
VÀldigt, vÀldigt mÄnga minnen frÄn Hampus hockeytid, hans engagemang nÀr han slutade spela och North Banks supporterklubb.
NÀ, vÀljer mig sjÀlv och tog tag i den sista utmaningen denna veckan.
Vilken resa jag gjort, snart har 8 veckor gÄtt, min energi har ökat, jag mÄr bra nÀr jag trÀnar.
Min kropp Àr under förvandling, men den största vinsten Àr att jag hittat det jag mÄr bra av.
Innan har jag nog tÀnkt att Herbalife Àr en grej man anvÀnder för att gÄ ner i V I k T ! sen kan man sluta.
I Mars nÀr jag hÀngde pÄ en kompis, började jag frukostpaketet!
(Shake, te, alovera) samtidigt som jag började pÄ fitchallenge.
TrÀnade oftast en dag i veckan.
MÀrkte ganska fort att jag fick energi, blev piggare och blev "lÀttare" i huvudet.
Försökte lÄta bli vin, sötsaker men det gick sisÄdÀr.
SÄ efter 8 veckor tÀnkte man ju vid scanningen att hÀr har vÀl inget hÀnt.
Det hade det ju, med dom smÄ förÀndringar blev stor förÀndring i kropp och sinne.
MÄnga som frÄgar mig vad jag ska göra efter utmaningen...
Jag kommer alltid Àta frukostpaketet, troligen en Shake till mellis ocksÄ.
Varför sluta med nÄgot som gör mig gott.
Detta togs efter 7 veckor!
Mycket att förÀndra kvar, men jag Àr en god bit pÄvÀg.
En piggare och bÀttre version av mig sjÀlv.
Jag bjuder pĂ„ hĂ€nglĂ„r och fladderarmar đ
#levvĂ€l â€ïž